Cibo e umore: quali alimenti aiutano a sentirsi felici?

Sembra incredibile, ma il segreto del benessere emotivo passa spesso per la nostra dispensa. Esistono infatti ingredienti capaci di agire come veri e propri “carburanti” per la nostra serenità, poiché stimolano la produzione di molecole organiche che influenzano positivamente il sistema nervoso. Scegliere i giusti nutrienti ci permette di contrastare l’ansia, ricaricare le energie e …

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Fisioterapia: il percorso per ritrovare il proprio benessere

La fisioterapia si occupa della prevenzione, cura e riabilitazione di disturbi che colpiscono il sistema muscoloscheletrico e neurologico. Si tratta di un percorso personalizzato, volto a recuperare la funzionalità e/o mobilità a seguito di traumi e patologie. Grazie a una valutazione iniziale approfondita, il fisioterapista analizza la postura, la capacità motoria e la forza del …

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Tecnica Laser per l’epilazione: tutto quello che c’è da sapere

Quando si parla di epilazione laser, si fa riferimento a una tecnica di rimozione dei peli superflui attraverso la loro asportazione completa, fino al bulbo pilifero. Proprio questo aspetto contraddistingue questo metodo di depilazione dagli altri che, al contrario, rimuovono solo la parte superficiale del pelo. Si tratta di una procedura consigliata specialmente per le …

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Esami ecografici: un importante step per la prevenzione

In un percorso di cura e prevenzione, l’ecografia (o esame ecografico) rappresenta uno degli strumenti diagnostici più importanti e accessibili. Semplice, non invasiva e totalmente priva di radiazioni ionizzanti, questa tecnica utilizza gli ultrasuoni – onde sonore ad alta frequenza – per creare immagini in tempo reale delle strutture interne del corpo. Ma perché è …

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Pavimento pelvico: disturbi e terapie riabilitative

Quando si parla di pavimento pelvico, si fa riferimento a una complessa rete muscolare situata alla base del bacino con funzioni vitali, che spaziano dalla stabilità posturale al sostegno degli organi pelvici, dalla continenza urinaria e fecale fino all’importanza cruciale nella sfera sessuale e durante il parto. Il cedimento o la disfunzione di quest’area può …

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Sonia Freda ritorna da Nea – Centro di Medicina e Benessere: il 27 novembre c’è il Laser Day

Dopo il grande successo degli Open Day dedicati all’analisi della pelle dell’11 e 13 novembre, Sonia Freda, professionista di Estetica avanzata, torna nuovamente negli spazi di Nea – Centro di Medicina e Benessere, per un nuovo evento esclusivo. Giovedì 27 novembre, tutti gli interessati avranno la possibilità di scoprire l’universo dell’epilazione laser in un Laser …

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